{"id":169,"date":"2018-07-02T00:23:30","date_gmt":"2018-07-01T22:23:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ratgeber-massagen.com\/news\/?p=169"},"modified":"2018-07-02T00:23:30","modified_gmt":"2018-07-01T22:23:30","slug":"die-kopfhaut-ein-wichtiger-gesundheitsfaktor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ratgeber-massagen.com\/news\/die-kopfhaut-ein-wichtiger-gesundheitsfaktor\/","title":{"rendered":"Die Kopfhaut &#8211; ein wichtiger Gesundheitsfaktor"},"content":{"rendered":"ANZEIGE - <p>Viel zu selten befassen wir uns mit der Gesundheit unsrer Kopfhaut. Wir sch\u00e4tzen alle K\u00f6rperpartien an uns, die wir unmittelbar sehen k\u00f6nnen und ignorieren oftmals jene, die sich eben nicht offensichtlich zu erkennen geben. Sie geraten was die Pflegeintensit\u00e4t und Sorgfalt angeht buchst\u00e4blich in Vergessenheit. Die Kopfhaut und die damit verbundenen gesunden Haare geh\u00f6ren als ein kompliziertes Konstrukt unseres K\u00f6rpers eng verbunden zusammen. Hier ist nicht nur die richtige Pflege beider mit den richtigen Substanzen und Pflegeprodukten erforderlich, um ein gesundes und kr\u00e4ftiges Erscheinungsbild zu erzeugen. Auch von innen heraus, durch eine ausgewogene Ern\u00e4hrung und einem gesunden Lebensstil kann beiden unter die Arme gegriffen werden. Desto intensiver und sorgsamer wir uns mit der Kopfhaut und ihrer Pflege schlussendlich auseinandersetzen, umso st\u00e4rker, gl\u00e4nzender und vitaler ist das Haar im Umkehrschluss.<\/p>\n<h2>Das Haar mit Samthandschuhen formen und bearbeiten<\/h2>\n<p>Schnell mal eben mit dem Gl\u00e4tteisen ein paar Locken f\u00fcr die Party zaubern. Das funktioniert in der Regel auch sehr schnell und einfache mit einem Gl\u00e4tteisen. <a href=\"https:\/\/www.haarglaetter-glaetteisen.com\/haare-glaetten\/\">Doch das Haare Gl\u00e4tten<\/a> in der Eile, ohne jegliche Pflege- und Schutzprodukte auf die jeweiligen Haarstr\u00e4hnen aufzutragen, ist fatal. Diese Haarstr\u00e4hnen sind durch die intensive und ungesch\u00fctzte Hitze definitiv zerst\u00f6rt. Selbst ein kurzes Gl\u00e4tten oder Formen reicht aus, dass sie an diesen Stellen trocken, spr\u00f6de und schlie\u00dflich br\u00fcchig und mit Spliss versehen sind. Haare formen und bearbeiten sollte immer mit \u00e4u\u00dferster Vorsicht geschehen. Denn bis ein gesundes Haar von der Kopfhaut an auf Schulterl\u00e4nge w\u00e4chst, vergehen einige Jahre. Nicht selten werden zu oft und intensiv bearbeitete Haar immer wieder gek\u00fcrzt, bis zum Kurzhaarschnitt, da sich der Spliss durch die Behandlungen immer weiter nach oben gefressen hat. Hitzesprays und andere Pflegeprodukte, die speziell daf\u00fcr produziert wurden, sollten deshalb unbedingt im Vorfeld am Haar dementsprechend angewendet werden.<\/p>\n<h2>Gute Pflegeprodukte haben ihren Preis<\/h2>\n<p>Wer auf gute Qualit\u00e4t bei Pflegeprodukten f\u00fcr die Kopfhaut und f\u00fcrs Haar setzt, macht zun\u00e4chst alles richtig. Denn gerade die Inhaltsstoffe und Zusatzstoffe in den jeweiligen Produkten haben es in sich. Da kann die Kopfhaut schon einmal t\u00fcchtig rebellieren, wenn die Substanzen Reizungen und R\u00f6tungen verursachen, <a href=\"http:\/\/vergleich-tests.com\/allergien\/\">oder sogar Allergien<\/a> und Unvertr\u00e4glichkeiten ausl\u00f6sen. Auch <a href=\"https:\/\/www.trockenekopfhaut.net\/pflegeprodukte-gegen-trockene-kopfhaut\/\">trockene und juckende Kopfhaut<\/a> kann ein Zeichen von Unvertr\u00e4glichkeit sein.<\/p>\n<p>Oder auch, dass die jeweiligen Produkte nicht gut genug ausgesp\u00fclt wurden, Den Restbest\u00e4nde der Produkte, die auf der Kopfhaut liegen bleiben und nicht ausgesp\u00fclt werden, tragen ebenfalls dazu bei, dass diese sich massiv dagegen zur Wehr setzt und juckt, oder schuppt. Nicht umsonst z\u00e4hlt man <a href=\"https:\/\/www.esanitas.info\/die-zunehmende-anzahl-an-allergikern\/\">immer mehr Allergiker unter uns<\/a>, die auf immer mehr Substanzen und Zusatzstoffe empfindlich durch allergische Reaktionen in ihrem Leben beeintr\u00e4chtigt werden.\u00a0 Neutrale Produkte, die vielleicht sogar nur nat\u00fcrliche Inhaltsstoffe aufweisen, sind dann die beste Alternative f\u00fcr die Kopfhaut und schlie\u00dflich auch f\u00fcrs damit zusammenh\u00e4ngende gesunde Haar. Zu viele verschiedene Pflegeprodukte in zu kurzen Abst\u00e4nden aufzutragen und anzuwenden, kann ebenfalls genau das Gegenteil ihrer eigentlichen Botschaft erzeugen. Denn Sp\u00fclungen, Haarkuren und Pflege\u00f6le und Co. sollten nur in Ma\u00dfen angewendet werden. Ansonsten kontert die Kopfhaut mit Rebellion vor lauter ihre fremd erscheinenden Substanzen, gegen die sie sich zur Wehr setzen muss, um die Kopfhaut gesund zu erhalten. Das ersticken durch solche Produkte der Talgdr\u00fcsen im Kopfhautbereich ist immer wieder die Hauptursache f\u00fcr Schuppen, Juckreiz und sogar Hauterkrankungen in diesem Bereich.<\/p>\n<h2>Die Ern\u00e4hrung muss stimmen<\/h2>\n<p>Wer sich ausgewogen und vielf\u00e4ltig ern\u00e4hrt, kann nichts falsch machen. Denn nicht nur die inneren Organe und die eigen K\u00f6rperfunktion wird ma\u00dfgeblich von dem, was wir tagt\u00e4glich an Nahrung zu uns nehmen gesteuert und beeintr\u00e4chtigt. Auch unsere Kopfhaut reagiert darauf. Denn bis in die Haarwurzeln werden so durch die feinen Kapilaren die wichtigen Botenstoffe, Vitamine und Mineralien und Co. transportiert. Das Haarkleid und sein Erscheinungsbild ist immer ein Aush\u00e4ngeschild f\u00fcr die k\u00f6rperliche Verfassung und den Gesundheitszustand des Menschen. Bei Tieren ist das \u00fcbrigens auch gut zu beobachten. Denn ein gl\u00e4nzendes Fell ist immer ein Zeichen von Gesundheit und ein mattes und struppiges Fell ein Zeichen von Krankheit und Unwohlsein. Viel Obst, Gem\u00fcse, Vitamine, Mineralien, gesunde Fetts\u00e4uren und vieles mehr tragen dazu bei, dass sich der K\u00f6rper und die damit verbundene Kopfhaut schlie\u00dflich wohl f\u00fchlen. \u00dcbrigens ist bei recht d\u00fcnnem bis sch\u00fctteren Haar die Kopfbedeckung ebenfalls wichtig zum Schutz der Kopfhaut. Ein Sonnenbrand auf der Kopfhaut ist nicht nur schmerzhaft, sondern kann im schlimmsten Fall auch zu Hautkrebs f\u00fchren. Regelm\u00e4\u00dfige Selbstkontrollen mit dem Spiegel beispielsweise und auch die regelm\u00e4\u00dfige Konsultation beim Dermatologen, sollten demnach zum Pflichtprogramm geh\u00f6ren. Einmal als Vorsorgema\u00dfnahme zu viel kontrolliert ist allemal besser, als nur einmal zu wenig.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ANZEIGE &#8211; Viel zu selten befassen wir uns mit der Gesundheit unsrer Kopfhaut. Wir sch\u00e4tzen alle K\u00f6rperpartien an uns, die wir unmittelbar sehen k\u00f6nnen und ignorieren oftmals jene, die sich eben nicht offensichtlich zu erkennen geben. Sie geraten was die Pflegeintensit\u00e4t und Sorgfalt angeht buchst\u00e4blich in Vergessenheit. Die Kopfhaut und die damit verbundenen gesunden Haare [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":170,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ep_exclude_from_search":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-169","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.ratgeber-massagen.com\/news\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/man-1181873.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ratgeber-massagen.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/169","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ratgeber-massagen.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ratgeber-massagen.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ratgeber-massagen.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ratgeber-massagen.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=169"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ratgeber-massagen.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/169\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":171,"href":"https:\/\/www.ratgeber-massagen.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/169\/revisions\/171"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ratgeber-massagen.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/170"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ratgeber-massagen.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=169"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ratgeber-massagen.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=169"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ratgeber-massagen.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=169"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}