{"id":86,"date":"2015-10-23T21:15:25","date_gmt":"2015-10-23T19:15:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ratgeber-massagen.com\/news\/?p=86"},"modified":"2015-10-23T21:20:26","modified_gmt":"2015-10-23T19:20:26","slug":"heilmethode-tuina-massage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ratgeber-massagen.com\/news\/heilmethode-tuina-massage\/","title":{"rendered":"Heilmethode Tuina-Massage"},"content":{"rendered":"ANZEIGE - <p>Die Massageform Tuina oder Tui Na stellt eine der 5 Haupts\u00e4ulen der traditionellen chinesischen Medizin dar. Ihre Urspr\u00fcnge finden sich im Handauflegen. Sie entwickelte sich in China bereits vor Christi Geburt und wurde durch die Weitergabe von Wissen Schritt f\u00fcr Schritt vorangetrieben. Erste Hospit\u00e4ler, die auf die Massageform spezialisiert waren, arbeiteten bereits ab ca. 300 n. Chr. Tuina soll genau wie die Akupunktur Blockaden des Qi, des Energieflusses, l\u00f6sen, weshalb sie auch als Akupunktur mit den Fingern bezeichnet wird und sich unter anderem gut f\u00fcr Menschen mit Angst vor Nadeln eignet. Beim Dr\u00fccken und Ziehen, was \u201etui\u201c und \u201ena\u201c aus dem Chinesischen \u00fcbersetzt bedeuten, werden zahlreiche Beschwerden beseitigt:<\/p>\n<ul>\n<li>Orthop\u00e4dische Probleme<\/li>\n<li>Menstruationsschmerzen<\/li>\n<li>Migr\u00e4ne<\/li>\n<li>Arthrose<\/li>\n<li>Rheuma<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Was passiert bei der Tuina-Massage?<\/h2>\n<p>Meist arbeitet sich der Masseur von leichten Bewegungen an der Oberfl\u00e4che des K\u00f6rpers in die Tiefe des Problems mit st\u00e4rkeren Bewegungen vor. Eine weitere typische Bewegung ist die kreisf\u00f6rmige Bewegung, genannt \u201emo\u201c. Das kann schmerzhaft werden, ber\u00fchrt aber auch das vegetative Nervensystem und kann nicht nur Symptome lindern, sondern auch Ursachen beheben. Weitere Informationen zu\u00a0 Tuina-Techniken finden Sie bei <a href=\"http:\/\/gesundheit.gelbeseiten.de\/Alternative-Heilmethoden\/TCM-traditionelle-chinesische-Medizin\/Tuina-Interessante-Fakten-ueber-die-Massageform\">Gelbe Seiten<\/a>.<\/p>\n<p>F\u00fcr die <a href=\"http:\/\/www.ratgeber-massagen.com\/Massagen\/Tuina-Massage.htm\">Tuina-Massage<\/a> wird kein \u00d6l aufgetragen. Der Patient tr\u00e4gt d\u00fcnnen Stoff, sodass kein direkter Hautkontakt entsteht. Der Masseur verwendet f\u00fcr die 18 Grund- und 300 Einzelgriffe nicht nur seine Handfl\u00e4chen sondern auch die Kn\u00f6chel, Fingerkuppen, F\u00e4uste und Ellbogen. Die Massage eines K\u00f6rperteils kann je nach Gr\u00f6\u00dfe zwischen 15 und 30 Minuten in Anspruch nehmen.<\/p>\n<p>Es ist zu einem gewissen Grad auch m\u00f6glich, sich selbst mit Tuina zu heilen. Das geht am besten mit der Druckpunkttechnik. Sie k\u00f6nnen so zum Beispiel Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen oder Erk\u00e4ltungen entgegenwirken. Nebenwirkungen der Massageform sind nicht bekannt.<\/p>\n<p>F\u00fcr einige Gruppen ist sie auf Grund der gro\u00dfen Kraftaufwendung dennoch nicht geeignet. Dazu geh\u00f6ren Schwangere sowie Menschen mit folgenden Krankheiten und Beschwerden:<\/p>\n<ul>\n<li>Neurodermitis<\/li>\n<li>Blutgerinnungsst\u00f6rung<\/li>\n<li>Krebs<\/li>\n<li>Entz\u00fcndungen<\/li>\n<li>Verletzungen<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Wellness- und Kinder-Tuina<\/h2>\n<p>Eine angenehmere Form der Tuina ist die Wellness-Tuina, die es schon vor dem 10. Jahrhundert n. Chr. gegeben hat. Sie dient der Vorbeugung vor Beschwerden sowie der Entspannung und dem Stressabbau. Erg\u00e4nzend wird au\u00dferdem Qigong und Taijiquan ausgef\u00fchrt.<\/p>\n<p>Sowohl in China als auch mittlerweile in Deutschland wird eine weitere spezielle Form der Tuina f\u00fcr die Behandlung von Kindern mit folgenden Problemen verwendet:<\/p>\n<ul>\n<li>Kopfschmerzen<\/li>\n<li>Verdauungsprobleme<\/li>\n<li>Grippaler Infekt<\/li>\n<li>Koordinationsprobleme<\/li>\n<li>Schlafst\u00f6rungen<\/li>\n<li>ADHS<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die Kinder-Tuina nutzt \u00e4hnlichen Bewegungen wie die f\u00fcr Erwachsene. Sie wird aber wie die Wellness-Tuina viel sanfter ausgef\u00fchrt. Eltern k\u00f6nnen in entsprechenden Workshops die richtigen Handgriffe erlernen und ihre Kinder dann auch zu Hause mit Tuina massieren. Indem Sie Verspannungen im R\u00fccken, den Unterarmen und H\u00e4nden Ihres Kindes z\u00e4rtlich l\u00f6sen und diesen K\u00f6rperpartien mit der Massage Impulse schicken, werden die Kinder vitaler und zur Selbstheilung stimuliert. Auf diese Weise k\u00f6nnen Sie Ihr Kind bis in die Pubert\u00e4t mit Entspannung und innerer St\u00e4rke unterst\u00fctzen. Wenn Sie dadurch vermeiden, ihrem Kind Medikamente gegen seine ADHS geben zu m\u00fcssen, ist es in jedem Fall einen Versuch wert. Da ihre Wirksamkeit nicht durch wissenschaftliche Studien bewiesen ist, \u00fcbernehmen die deutschen Krankenkassen jedoch keine Kosten f\u00fcr eine Massage oder den Workshop.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ANZEIGE &#8211; Die Massageform Tuina oder Tui Na stellt eine der 5 Haupts\u00e4ulen der traditionellen chinesischen Medizin dar. Ihre Urspr\u00fcnge finden sich im Handauflegen. Sie entwickelte sich in China bereits vor Christi Geburt und wurde durch die Weitergabe von Wissen Schritt f\u00fcr Schritt vorangetrieben. 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